Βελουτέ Σούπα με Παντζάρι και Γιαούρτι Στραγγιστό
5 Δεκεμβρίου, 2022
Σάντουιτς με κοτόπουλο και στραγγιστό γιαούρτι
31 Μαΐου, 2023
SMOOTHIE ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ
Υλικά που θα χρειαστούμε:
- 1 φλ. Φρέσκο γάλα ΟΛΥΜΠΟΣ Επιλεγμένο
- 200 γρ. Στραγγιστό γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ.
- 1½ φλ. παγωμένα ή κατεψυγμένα φρούτα (φράουλες, ροδάκινα κ.λπ.).
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
-Εάν δεν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε κατεψυγμένα φρούτα για ευκολία, δύο ώρες πριν ετοιμάσουμε τη συνταγή, πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα φρέσκα φρούτα και τα τοποθετούμε στην κατάψυξη.
-Όταν περάσουν οι δύο ώρες, χτυπάμε στο μπλέντερ το στραγγιστό γιαούρτι με το γάλα μέχρι να κρεμώσει.
-Στη συνέχεια, ρίχνουμε τα παγωμένα φρούτα και ξαναχτυπάμε στο μπλέντερ για μερικά δευτερόλεπτα.
-Τέλος, μοιράζουμε το μείγμα σε 2 ποτήρια και σερβίρουμε.
